A Mar le gustan las palabras porque con ellas construye versos y cuentos, y con los versos y los cuentos, a veces, construye libros. También le gustan los gatos porque ronronean como si tuvieran un motor y fueran a salir volando en cualquier momento; y le gustan los niños. Como le gustan mucho las palabras, los niños y los gatos, a veces lo mezcla todo: escribe cuentos de gatos infantiles, o versos que ronronean como niños, o escribe niños que riman con gato… y así se pasa todo el día. Porque Mar es poeta, escritora y autora de libros infantiles, puedes verlos todos en www.marbenegas.es.
Es formadora y conferenciante especializada en poesía, animación a la lectura y creatividad. Su trabajo relacionado con la lectura, escritura, creatividad y poesía se dirige a personas adultas y a público infantil. Realiza cursos y conferencias en España y en otros países. Actualmente es directora de las Jornadas de Animación a la Lectura, Escritura y Observación (JALEO).
Sus libros han sido publicados (y traducidos) en China, Brasil, Corea del Sur, Italia o Francia, entre otros.